Keten Tohumu Yağı Nedir? Nasıl Kullanılır?
Keten Tohumu Nedir? Keten tohumu, keten bitkisinden hasat edilen ve yenilebilir bir tohum çeşididir. Keten tohumu ve keten tohumu yağı, eski Yunanlar ve Romalılar tarafından...
Read More
Glukozamin Nedir? Glukozamin Takviyesi Ne İşe Yarar?
Glukozamin, insan vücudunda doğal olarak bulunan çok güçlü bir anti-inflamatuar; yani iltihaplanma karşıtı bir bileşendir. Ayrıca, anti-aging yani yaşlanma karşıtı özelliklere de sahiptir. Genellikle eklem...
Read More
Cildini Soğuktan Nasıl Korursun?
Havalar git gide soğuyor; kış mevsimi, bağışıklık sistemini korumaya ve güçlendirmeye dikkat ettiğimiz gibi cildimize de özen göstermemiz gereken bir dönem. Kış soğuğuna en çok...
Read More
Deri Sarkması Nasıl Geçer? Sarkan Deri Nasıl Sıkılaşır?
Hızlı kilo alıp verme sonrasında yaşanan en büyük problemlerden biri de ciltte sarkma sorunlarıdır. Yoğun ve daha rahatsız edici bir biçimde karın bölgesinde sarkmalar oluştuğunu...
Read More
Göz Yogası Nedir? Nasıl Yapılır?
Görme problemleri ve göz ağrıları için göz yogası yapmak uzmanlar tarafından sıkça tavsiye edilir. Göz yorgunluğu, göz çevresi cilt sorunu gibi problemlere karşı uygulanabilen göz...
Read More
Akalazya Nedir? Akalazya Belirtileri ve Tedavisi
Akalazya, yemek borusunun mideye yakın tarafında bulunan özofagusun gevşeyememesi sonucu gıdaların mideye geçiş yapamaması olarak tanımlanabilir. Aslında yemek borusundaki bir çeşit hareket bozukluğu olan akalazyanın...
Read More
Siyah Sarımsak Nedir? Siyah Sarımsağın Faydaları Nelerdir?
Siyah sarımsak nedir? Faydaları nelerdir? Sarımsak geçmiş tarihlerden beri kullanılan ve birçok hastalığın çaresi olarak görülen bir gıdadır. Bugün hem günlük hayatta hem de hastalıkların...
Read More
Tabzon Hurmasının (Cennet Hurması) Faydaları Nelerdir?
Cennet Hurması Nasıl Bir Meyvedir? Cennet hurması ya da Trabzon hurması olarak da bilinen meyve, güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Bu özelliği ile yüzyıllardır alternatif tıpta...
Read More
Ginseng Nedir? Faydaları Nelerdir?
Ginseng nedir? Ginseng, uzak doğu ülkelerinde yetişen bir bitki olup; bitkinin yapısı insana benzediği için Çin dilinde “adamotu” anlamına gelmektedir. Botanik ismi Panax’dır. Yunanca bir...
Read More
Çörek Otu Yağı Nedir? Ne İçin Kullanılır?
Çörek Otu Yağı Nedir? Çörek otu, mavi ve beyaz çiçekleri olan küçük bir bitkinin (Nigella sativa’nın) siyah tohumlarıdır. Çörek otu yağı, Asya’ya özgü Nigella Sativa...
Read More